お洒落にお部屋のアクセント【ハッピーインテリア】

立ってブルブル、座ってブルブル運動の2Way仕様。 振動マシンに乗るだけで「筋トレ」、「有酸素運動」、「バランス運動」が同時に出来ます! 円座クッションの着脱も簡単。 最大6,300回の振動があなたのエクササイズをサポートします。 更に専用の円座クッションに乗ることで腰回りに特化したトレーニングが可能。 コンパクト設計で小さな隙間に立てて収納が可能で運動する時間がない方や、つらい運動が苦手な方にお勧めです。 【立って乗る】 立って乗ることで全身に振動が伝達。身体が揺れ、踏ん張ろうとする働きはバランス運動になり、身体がポカポカ、汗がじんわり出てくるのは脂肪燃焼に良い有酸素運動になっている証拠です

加美山茂利,東畑朝子【著】販売会社 発売会社 農山漁村文化協会発売年月日 1988 11 15JAN 9784540880520

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